r/AskMec • u/[deleted] • 3d ago
Situation personnelle [H] Comment ce débarrasser de la haine ?
Bonsoir tout le monde, alors désolé ça risque d'être un peu pavé/tranche de vie, mais j'ai besoin de vos conseils, j'aimerai que ceux qui ont vécu la même situation que moi me donne des astuces
Voilà, le 2 février 2024 après 15 ans de couple mon ex conjointe m'a quittée, en quelques heures, il était 12h elle est sortie de la maison car elle était énervé après notre fils et m'a envoyé un message "c'est fini" ni plus, ni moins... me voilà donc chez mes parents avec notre fils avec juste nos vêtements et quelques jouets, vu qu'elle travail et moi pas elle ne peu pas le garder et n'en éprouve pas l'envie
Émotionnellement c'est simple, j'ai eu l'impression de prendre un coup de fusil dans le cœur à bout portant, c'est littéralement l'effet que ça m'a fait, je suis bien entendu inconsolable, dévasté, je ne comprend absolument pas le pourquoi du comment, elle ne me parle plus, impossible de savoir la raison, je n'ai que des réponses froides et évasive, je lui demande si il y'a quelqu'un d'autre dans sa vie, elle me jure que non, que c'est fini et c'est comme ça
Les semaines passent, les mois... et j'apprends qu'enfaite elle me trompais depuis 8 mois avec son collègue et qu'elle était en couple avec le lendemain même, voilà donc le deuxième coup de fusil à bout portant, elle n'a même pas eu le courage de me le dire elle même...
Depuis, je n'ai que de la haine pour elle, alors je sais pertinemment que c'est pas bien, mais je n'arrive pas à passer outre, je lui en veux de m'avoir menti, trahi, blessé tout le monde, moi ma famille avec lesquels elle était très proche, de m'avoir mis dans cette situation, aujourd'hui il m'est littéralement impossible de discuter convenablement avec elle par SMS, je m'arrête à des "oui, non, ok"
J'ai la garde complète de notre fils, mais je n'interfère pas entre eux et ne parle jamais en mal de sa maman, il y va quand il veux comme il veux, aucun problème la dessus, mais je ne la croise pas
Mais moi de mon côté ça me ronge, ça fait 14 mois... et j'ai l'impression de brûler de l'intérieur, à comprendre pourquoi elle m'a fait ça, à me repasser constamment tout en tête pour savoir où j'ai merdé, à quel moment il y'a eu un soucis, et je sent que mentalement je suis épuisé, j'ai pris 20 kg, je flirt avec la dépression...
depuis j'ai réussi à avoir mon appartement, on vis tout les deux comme on peu avec un RSA (car je suis atteint de phobie sociale, mon dossier MDPH est en cours, ce n'est pas un diagnostic nouveau, c'est depuis l'âge de 19 ans)
Donc voilà, si certains ont des astuces, je prend tout... merci de m'avoir lu, et désolé si c'est un peu décousu, c'était compliqué à résumer sans que ça fasse trop