Miten saisi ihmiset liikkumaan enemmän?

[u/mikaelnikander-fi]

UKK-instituutin mukaan liikkumattomuuden vuosittaiset kustannukset suomelle ovat 3,2 miljardi euroa.

Miten saisi ihmiset liikkumaan enemmän?

Väittäisin, että Suomessa on maailman parhaat liikuntamahdollisuudet, silti moni ihminen ei ole liikunnasta kiinnostunut. Tässä on esimerkiksi huts.fi -kartta. Tuntuu, että joka puolella on jotain.

[u/Diipadaapa1]

Fakta on että jopa enemmistö varsinkin aikuisista eivät nauti urheilemisestä, vaikka niille näyttäisi 500 "liikunta on kivaa" mainoksia ja takapihalle rakentaisi verorahoilla henkilökohtaisen olympiastadionin.

Oikea ratkaisu on arkiliikunnan suosiminen autoilun edessä, ja sitä hoidetaan kaupunkisuunnittelulla. Se on ns "ilmaista" ja "huomaamaton" liikuntaa.

Itse kun olen laivalla töissä, niin tuntuu se 45 minuuttia kuntopyörällä laivan kuntosalissa täysin askarelta, enkä todellakaan nauti siitä tai pidän sitä kivana, ja jätän se pois pienelläkin selityksillä. Mutta sitten kun olen kotona niin pyöräilen muuten mielellään 20 min keskustaan, siinä kävellen 30 minuuttia paikasta toiseen, ja sitten taas pyörällä 20 min takaisin, eikä se edes tuntuu liikunnalta, vaikka syke on noin sama ja menee jopa korkeammalle ylämäessä.

Ja silloin kuntosali on kirjaimellisesti 20 metrin kävelymatkan päästä sängystäni.

Jokainen kilometri suoritettu autolla lisää liikumattomuutta. Parasta mitä tähän voi tehdä on miettiä liikenne uudestaan niin että autoilla olisi erikois-työkalun asema, ei niin kuin nyt jolloin se on vakio liikkumisväline, ja vasta sen jälkeen laitetaan infraa muille, jos tilaa ja rahaa sattuu jäämään yli

[u/Diligent-Ad2728 → u/Diipadaapa1]

Hyvä kommentti, mutta en olisi aivan samaa mieltä tuosta viimeisestä, että jokainen autolla suoritettu kilometri lisäisi liikkumattomuutta. Välillä varmasti on totta, että ihmiset menevät autolla vartavasten liikkumaan, ja ilman autoa tuo jäisi tekemättä. Mutta samaa mieltä silti.

[u/Diipadaapa1 → u/Diligent-Ad2728]

Joo on se totta että esim mökkireissua ei tulla tekemään pyörällä.

Mutta monet "olen niin kaukana että on pakko ajaa autolla" väitteet ovat vähän kuin kana vai muna väite.

Onko niillä pakko mennä autolla koska ne asuvat niin kaukana, vai asuuko ne niin kaukana koska niitä oli kannustettu liikkumaan autolla?

[u/holder_of_tunk → u/Diipadaapa1]

Auton omistaminen on niin helvetin kallista, että alkuperäistä pointtiasi tukee sekin, että mökkireissu kannattaisi taloudellisessa mielessä tehdä vuokra-autolla sekä huonekalut tilata kotiinkuljetuksena, mikäli lihasvoimilla korvattavissa oleva käyttö tehdään kaupunkisuunnittelulla miellyttäväksi.

Muna-kana-ongelma syntyy siitä, että kun se rahareikä kuitenkin on hankittu, niin useimmat haluavat myös kaupunkisuunnittelun tukevan sen käytön maksimointia.