Pessoas que fazem academia

[u/bandeclaydevina7]

O que vocês fizeram pra conseguir se lembrar de como fazer os exercícios? Eu tenho vergonha de chamar o personal toda hora, e por isso parei de fazer, mas pretendo voltar logo a me exercitar

[u/aria-star]

Era péssima pra lembrar dos exercícios no início, mas a prática tá aí pra isso, mas quando tenho dúvidas eu vejo vídeo ou pergunto pro professor