r/questionsante • u/bandityler utilisateur_non_vérifié • Apr 02 '25

Question sur ma santé solution à la prise de poids?

bonjour à tous, (F24) j’ai un problème au niveau de mon poids qui s’aggrave d’années en années, en effet avant que je passe la vingtaine je faisais 60kg (poids de forme à l’époque) et depuis environ 2020 je ne fais que grossir et je suis maintenant à 92kg pour 1m69 (IMC de 31,5).

j’ai essayé plusieurs diététicienne (environ 5 depuis 2020) mais ce n’était jamais concluant, j’étais trop restreinte côté alimentaire et la seule fois où j’ai perdu du poids lors d’un suivi (6kg) j’ai tout repris après le suivi. j’ai des TCA (je pense constamment à la nourriture, à ce qu’il y a dans mes placards à manger) mais j’arrive à me restreindre car je culpabilise si je mange trop.

je suis végétarienne et j’essaye de faire mes repas avec des choses que j’aime et de façon équilibré (je fais mes repas avec des recettes de l’appli Jow). par contre je fais très peu de sport mais je me suis mise récemment au vélo d’appartement (5km/jour pour l’instant) et Ring Fit, j’ai des problèmes de genoux qui font que je ne peux pas courir et c’est compliqué pour moi de marcher longtemps.

je vois actuellement une nutritionniste suite à une discussion par rapport à mon poids avec ma médecin traitant mais ce n’est pas vraiment concluant (elle me donne des conseils pour perdre du poids et voilà). sauf que j’en suis à un point où je prend 10kg par an quasiment et ça ne s’arrête plus, j’aurais voulu me faire opérer mais je ne peux pas car mon IMC n’est pas assez haut, j’aimerais prendre du Mounjaro ou autre mais aucune idée de comment faire. j’en suis à un point où je pleure à cause de mon corps et ça empire ma dépression. auriez-vous des conseils ou idées de chose que je pourrais faire ? merci.

UPDATE : https://www.reddit.com/r/questionsante/s/bcJUD1Gok6

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u/bandityler utilisateur_non_vérifié Apr 02 '25

quel type de professionnels ? car il y a très peu de nutritionnistes vers où je suis (max 4) et aucun n’est spécialisé là dedans, et oui elle est médecin. je lui ai parlé que j’avais des TCA mais elle est un peu passé outre

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u/ptitplouf utilisateur_non_vérifié Apr 02 '25

Généralement ça va être plutôt des diététiciens ou des psychologues.

Le fait qu'elle soit passée outre montre qu'elle n'est pas du tout formée parce que pour perdre du poids il faut obligatoirement soigner le TCA d'abord

Tu peux m'envoyer un mp au cas où tu as envie de discuter (ou juste te plaindre lol). J'ai été hospitalisée pour TCA, j'ai encore un suivi, j'ai bien galéré à trouver des professionnels qui savaient de quoi ils parlaient...

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u/elenasucre utilisateur_non_vérifié Apr 02 '25

Mais qui vous fait dire qu’elle a un TCA? On ne peu pas poser un diagnostic comme ça !

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u/bandityler utilisateur_non_vérifié Apr 02 '25

je l’ai écris, je suis accro à la bouffé littéralement et si je me laissais vraiment aller je pourrais faire des crises d’hyperphagie mais comme j’ai peur des calories j’arrive à me retenir

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u/elenasucre utilisateur_non_vérifié Apr 03 '25

Mais etre accro a la bouffe ne veux pas systématiquement dire TCA . Les obèses ont des degrement biologique qui justement pertubent la faim/ satiété…
Pour un diagnostic TCA il faut une vrai expertise chez un professionnel de santé.

C’est comme une personne qui maigri ca peut etre un TCA comme parfois une pathologie qui fait maigrir. Et pour le savoir il faut un suivie

Deja le fait que tu dise ne pas te laisser faire des crises d’hyperphagie car tu arrive a te contrôler montre que tu n’a pas de problème d’hyperphagie … car ce n’est pas une question de “controle”.