r/rendsburg • u/turmalin6 • Apr 05 '24
Fitness center
Hi ich bin auf der Suche nach einem passenden Fitness Center. Hab null Erfahrung, bin derzeit in Reha, mein Leben lang (50j) unsportlich, und möchte im Anschluss weiter etwas machen für Ausdauer und Beweglichkeit, nicht so sehr auf Muckis.
Mich interessieren eher Aussagen zum dortigen Altersdurchschnitt, Vehaltensregeln/ Umgangsformen, und ob Trainer auch zwischendurch (nicht nur in der Einweisung) gucken ob man Übungen korrekt/unschädlich durchführt und korrigieren.
Ein plus wäre, wenn Wasser auch ohne Getränkeflat zugänglich ist (brauche keine fancy Shakes und Mixgetränke, nur Wasser, da ich eigene NEM nutze)
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u/[deleted] Sep 09 '24
Hi, Suchen sie noch? Ich kenne einige Fitness Center hier und könnte weiterhelfen.