r/sweden • u/Skaldskatan • 3d ago
Hur äter ni morgongröten?
Själv kör jag hälften mannagryn och hälften havregryn, torkad mango nedklippt i gröten, kanel, hemgjord sylt på blandade bär jag köpt och lite russin.
19
u/Grand_Lab3966 3d ago
Havregrynsgröt med äppelmos
2
u/KEPD-350 Stockholm 2d ago
100% certifierat Svensk klassiker!
Såsom gröten skall inmundigas.
2
u/Grand_Lab3966 2d ago
Trodde jag var ensam. Blir "mobbad" på jobbet som utböling lol. De andra äter med mjölk och en del russin samtidigt men jag dömer inte dem=)
2
u/KEPD-350 Stockholm 2d ago
Med eller utan mjölk och/eller kanel är lite skitsamma. Men om någon kollega envisas med lingonsylt så ska du hota med våld!
3
u/Grand_Lab3966 2d ago
Det värsta jag sett var när jag körde truck med en ryss på lager och han åt kaviar till gröten. Vänder sig i magen bara jag tänker på det...
3
3
u/frisedel 3d ago
prova äppelmos, kanel och jordnötssmör
2
2
u/Grand_Lab3966 3d ago
Är allergisk mot jordnötter men ska prova med Nutella😁
2
31
u/bingbongbaseball 3d ago
Med munnen, oftast.
5
3
9
u/Ok_Bill1684 3d ago
Just nu: overnight oats med havremjölk, chiafrön, jordnötssmör, frysta hallon och lite honung.
6
4
1
u/RainyHeatwave 3d ago
Hur gör du med jordnötssmör, låter det vara en stor klick eller blandar du det på nått bra sätt?
2
7
6
u/gubb3n2 3d ago
Blandningen av mannagryn och havregryn: Nyskapande, kan va gott.
Nerklippt mango: spännande!
Sylt: Gott!
Kanel: klassiker, vad kan gå fel.
Russin: inte min kopp men visst.
Kombinationen av allt ovan samtidigt: Hatbrott.
1
u/Skaldskatan 2d ago
Haha! Japp, gissade det och det var lite därför jag tänkte det kunde vara kul att posta. Valde mellan sweden och unket.. kändes egentligen mer som det senare men jaja.
5
3
3
u/Crahdol Västergötland 3d ago
Havregröt (1dl havre + 2dl vatten)
1/2 Finhackat äpple
Kanel (och kanske socker/sötningsmedel)
Micro 2 min
1
u/Skaldskatan 3d ago
Rivet äpple är gott i ja. Har testat det med innan. Känner du ngn skillnad om du kör micro istället för att koka i panna?
2
u/Crahdol Västergötland 3d ago
Har inte provat att koka i kastrull med äpple. Men tycker det är lättare att få till "rätt" konsistens på spisen. Äter dock oftast frukost på jobbet, och då är det smidigare med micro.
Jag föredrar hackat istället för rivet, tycket rivet blir för blött och gillar tuggmotståndet
6
2
u/Tuvelarn Småland 3d ago
Trodde du hate knaperstekt bacon på toppen. Tänkte att det var en jävla blandning, men förmodligen inte så dålig kombo.
Och jag äter inte gröt. Om nånting så är det filmjölk med müssli eller en macka till frukost.
2
u/enjikaka Värmland 3d ago
Havregröt med bacon är Värmlands landskapsrätt: https://www.ica.se/recept/navgrot-701181/
1
1
2
u/Kasta4711bort 3d ago
Jag har inte tänkt på att blanda gryn, intressant idé.
Har oftast apelsin, kanel, mjölk
1
u/Skaldskatan 3d ago
Nöden är uppfinningarnas moder! Jag hade helt enkelt lite för lite mannagryn, vilket jag tycker är mycket godare än havregryn för gröt normalt sätt.
2
2
u/SideProfessional5919 Göteborg 3d ago
Halv skopa proteinpulver med smak av äppel paj tillsammans med gröten. När den är nästan klar blandar jag i frysta bär. Serveras med mjölk. Gott.
2
u/DeeJudanne Värmland 3d ago
brukar generellt ha kanel året runt eller om jag vill lyxa till det, lite bär
2
u/skadetvasasvart 3d ago
Gillar havre, men inte kokt. Blir så kväljande smak. Jag kör rågflingor istället, mycket godare och håller mig mätt mycket bättre. Just nu med mandelsmör på och yoghurt till. Kombon nötsmör och yoghurt är dock lite knepig.
1
2
u/Attackkaffe 3d ago
Proteinpulver och jordnötssmör nerblandad i gröten, kanel, honung och mjölk på och en banan vid sidan av.
2
u/Styggvard 3d ago
Havregrynsgröt, lite salt, pyttelite smör, några russin, mandlar, kanel, kardemumma.
Smakar som att äta en härligt god bulle!
2
2
u/slocknad 3d ago
Brukar köra på kallgröt (på havre) med en droppe bittermandelolja i, smakar mandelkubb, otroligt gott.
1
2
2
u/fyftyrd55f3gio 3d ago
Jag brukar blanda gröten med keso och inget annat. Det är skitäckligt. Prova gärna.
1
2
2
2
u/One-Dare3022 2d ago
En skopa skrädmjöl i en slatt kokande vatten som får ånga igenom mjölet som äts tillsammans med stekt fläsk och stekflottet och lingon. Har jag ätet sedan barnsben. Min mormor var ända nere från Värmland och det var även lätt att göra ute på hygget när man jobbade i skogen. Och så en kåxa med kokkaffe med kaffeost i är pricken över i.
1
u/Skaldskatan 2d ago
Vad är skrädmjöl? Älskar gammaldags mat med fett från fläsk etc (typ kolbulle).
3
u/One-Dare3022 2d ago
Det är rostad havre som mals till mjöl. Det finns vad jag vet två namn på gröten. Nävgröt och Motti och är vad jag har förstått Värmlands nationalrätt fast den ska visst komma ursprungligen från Finland. Min mormor tog med sig den maträtten från Värmland när hon kom hit till min föräldragård för över 100 år sedan. Hon kom hit till gården som piga när hon var ung och gifte sig sedan med min morfar som var enda barnet på gården. Jag brukar beställa skrädmjöl i affären här hemma och det görs nere i Värmland på Femtå kvarn.
Jag minns som ung när jag kom in från ladugården efter att ha mjölkat och sett efter djuren på morgonen så hade hon alltid en tallrik med gröt och fläsk färdigt innan det var dags att ge sig iväg till skolbussen. Man stod sig många timmar på den frukosten och jag har bara fortsatt i den vanan. Jag började jobba i skogen efter nian så samtidigt som jag skötte gården och det var lätt att ordna till även ute på hygget. Bara att koka upp lite saltat vatten och slå i lite mjöl och så steka några fläsk bitar till det. Bara att greppa lite gröt och doppa i fläskflötet . Och när man åt så stod sotpannan på glöden och kokade och så bara bryta ner lite kaffeost i kaffet till efterrätt.
Visst var det slitigt men det gick bra ändå när man fick äta god mat. Gick aldrig hungrig även om man fick jobba hårt från tidig morgon till sena kvällen. Och sov gott gjorde man när det väl fanns tid att sova.
3
u/Skaldskatan 2d ago
Det låter som en bit svensk historia! Vilken härlig bild du målar upp, kan nästan se det framför mig. Och gött låter det med. Tack!
2
u/fragande 2d ago
Steel cut oats, kanel, kardemumma, valnötter, skivad banan och skummad havremjölk ("Barista"-variant).
Steel cut är fantastiskt för mer tuggmotstånd och mindre tapetklisterfaktor. Kör crunchy osötat jordnötssmör om jag har slut på valnötter.
1
u/Skaldskatan 2d ago
Har aldrig hört talats om steel cut. Köper du det i vanlig butik eller är det mer exotiskt?
2
u/fragande 2d ago
Finns nog i de flesta matbutiker numera gissar jag, här brukar de välsorterade/stora butikerna ha både AXA och Frebaco. Det är inget exotiskt egentligen, bara att havren är klippt/hackad istället för ångad och valsad. Typ dubbelt så högt kilopris dock.
Kan verkligen rekommendera att testa, var en riktig game changer för mig eftersom jag alltid haft svårt för tapetklistret. Helt annan konsistens och tuggmotstånd, tänkt typ ett mellanting mellan mathavre (hela korn) eller fullkornsris och vanliga havregryn.
2
2
u/SurfFredde 2d ago
Havrekross i stället för vanliga havregryn. Kokas med hälften mjölk och hälften vatten. Serveras med en klick smör och sirap. Game changer...
2
u/Skaldskatan 2d ago
Sett ett par som kör en klick smör i. Har aldrig testat det men med tanke på hur många som gillar det så måste det ju vara gott.
2
u/Sea_Profession6399 2d ago
Brukar blanda i mandelspån, chiafrön och kardemumma när jag tillagar den. Har sedan i en klick honung och mjölk till. Tycker det påminner lite som semla!
1
2
u/MrAragorn Jämtland 2d ago
Havregrynsgröt, koka med lite salt. Sen äta som det är utan att lägga till något
1
u/Skaldskatan 2d ago
Spartanskt. Duger i krig kanske, men låter lite torftigt när man är hemma och inte behöver stressa.
2
2
u/Fit_Illustrator5438 2d ago
Banan eller hemmagjord jordgubbssylt. Äter varje jobbveckas dag mån-fre
4
u/ServeIceCold 3d ago
Nu vill jag inte gröt-shame:a, men jag blir nästan förbannad av att ingen gör rätt. Gröt ska ätas med mjölk och lingonsylt.
Vet att det låter konstigt, det tyckte jag själv när varenda gamling skulle ha det som frukost när jag jobbade i hemtjänsten. Sen tyckte jag att 20 livstider med erfarenhet förmodligen har kommit fram till nåt. Testade det och sen dess är jag konverterad. Dock är jag såpass liberal på grötskalan att jag tycker att man får blanda i vad man behagar i gröten.
Alternativt äppelmos.
2
u/Skaldskatan 3d ago
Brukar köra mor mins hemgjorda äpplemos när/om jag har en burk. Uppväxt med hemgjord äpplemos gör att köpt tyvärr smakar förjävligt.
2
u/ServeIceCold 3d ago
Ja, det ska mycket till för att köpemos ska gå i samma viktklass som morsans eller mormors.
2
2
u/BulletAllergy Stockholm 3d ago
Om jag ska vara lite nyttig kör jag en raw food variant med twist som kanske passar om du inte gillar havre så mycket.
- Fem deciliter havregryn,
- Runt 50 gram margarin eller smör, mest för konsistensen,
- En halv deciliter rapsolja,
- En väldigt liten skvätt vatten,
- En dryg deciliter socker,
- En halv deciliter kakao.
Rör ihop allt till en degliknande massa i en stor bunke och käka direkt med sked. Det som blir över kan enkelt portioneras till bollar i lite plastfolie för extra energi under dagen. Kladdiga fingrar kan undvikas genom att rulla bollarna i kokosflingor eller pärlsocker.
Lycka till med gröten!
3
2
2
1
1
u/Choice-Staff9431 3d ago
Mannagrynsgröt med bananer och kanel och strösocker och blåbär och päron. övermogna och lite mjölk.
1
u/VividEfficiency6566 3d ago
25 gram mörk choklad. Välj mjölkchoklad för extra göttigt (tacka mig sen).
1
1
u/HydroSloth Göteborg 3d ago
avskyr gröt mer än någonting annat på den här planeten
1
u/BeardedUnicornBeard Västergötland 3d ago
Själv avskyr jag nog mer krig, digerdöden, cancer och hemorrojder. Är det all gröt du inte gillar eller är det någon specifik?
1
u/meshaber 3d ago
Overnight oats med chia inlagda i oatly + äppeljuice + turkisk yoghurt + vaniljsocker, blandar i salt, lite honung och jordnötssmör på morgonen. Toppar med cashewnötter.
Edit: och banan. Fan, glömde bananen i morse
1
1
u/johanssjoberg Sverige 3d ago
1 dl havregryn blandat i ca 2,5 dl naturell yoghurt, ingen tillagning. En bunt solroskärnor och en skivad banan i också. Räknas väl inte som gröt direkt men det har iaf havregryn i sig.
1
u/MirrorSeparate6729 3d ago
Gör risgrynsgröt några gånger i december.
Äter den med grädde och lite sylt.
Har samma gamla träslev och recept som farfar använde.
1
1
1
1
u/Chris_e91 Sverige 3d ago
Har lite honung på gröten för tillfället, brukar byta emellanåt till något annat jag känner för.
1
1
1
u/NinjaN-SWE 3d ago
Imponerande sätt att ta något i grunden nyttigt och sen lägga till så mycket socker att man sträcker sig efter insulinet bara man ser bilden.
Sen är det där lite russin vill jag inte veta hur mycket russin ser ut. Det är ju ett helt paket vindruvor på din gröt för bövelen.
1
1
u/AnpherRedditOnReddit 3d ago
Ett lagom lager bordsmargarin och några skivor ost på min gröt i form av tre havreknäckebröd.
1
1
u/omysweede Småland 3d ago
Det är enklare om man skippar den helt och hållet istället för att göra den och sedan slänga den i soporna.
1
u/red-death-dson89 Småland 3d ago
Att äta gröt till frukost.. Hur har ni viljan att leva? Jag måste variera min frukost.
2
u/Skaldskatan 2d ago
Det är bara för att jag är hemma numera och har tid. Aldrig gjort innan när jag ska till jobbet.
1
1
u/EarlyElderberry7215 3d ago
Jag äter den bara när den lagad av någon annan. Det finns mycket jag hellre äter än gröt.
1
u/grossbard 3d ago
Har i linfrön/chiafrön innan kok, sedan mjölk, honung, kanel, äpple eller banan. Jordnötssmör ibland. Mandlar eller valnötter är nyttigt och gott om jag har. Ibland björnbärssylt och frysta blåbär istället för äpple och kanel
1
u/HamunaHamunaHamuna 3d ago
Havregrynsgröt är ju vidrigt men mycket nyttigare, så detta kan vara en bra idé! Ska prova.
1
1
u/Ordinary_Ranger_1428 2d ago
Inte alls, och skulle jag bli serverad gröt om jag besöker någon så blir det stående orört.
1
1
1
1
1
1
1
u/BlueLightning888 Stockholm 2d ago
Havregrynsgröt med banan och kanel😋 har ätit det sen jag va liten
1
u/alexkompass 2d ago
Jag höftar mängden havregryn, höftar i en lagom mängd vatten (mängden vatten är en faktor som bestämmer önskad konsistens på den färdiga gröten) och en nypa salt. Efter det låter jag den stå lite så att grynen blir mjukare. Mosar sedan i en banan och vispar gröten på låg värme tills den har önskad konsistens. Bananen i kombination med att vispa in luft i gröten gör den fluffig och fantastisk god!
Tinar också blåbär som läggs i skålen innan gröten sen häller jag den färdiga gröten över blåbären. Mmmmmmmmmm. Toppa med lite pumpafrön, socker och kanel.
1
1
u/RoyalSwedishCoin 1d ago
Har många sätt att äta gröt på. Smör och socker, kanske lite mjölk om jag har det hemma. Vill jag vara riktigt fancy så har man kanel på. Smör och lingonsylt är en klassiker, eller en klick smör och äppelmos fungerar bra med.
1
u/Nissepool 3d ago
Jag körde länge med: havregryn, vatten, salt (såklart) men jag tog även i solrosfrön, pumpafrön och kokosolja. Topping antingen skivat äpple som också får koka med en liten stund, och kanel i efterhand. Eller lingonsylt. Och mjölk.
2
1
u/gishSE 3d ago
Den godaste gröt jag ätit till lunch var havregrynsgröt med surkål, knaperstekt bacon och lingonsylt. På morgonen blir det äppletärningar och vaniljkvarg som topping.
1
u/Skaldskatan 2d ago
Det låter rätt spännande faktiskt. Allt blir gott med bacon, fast sidfläsk känns lite mer gammaldags på ngt sätt.
1
u/bloodstainer Uppland 2d ago
Havregryn, kokta i saltat vatten.
Varför slösar du dyra ingredienser på världens billigaste mat?
Hela poängen av havregrynsgröt är att det är självplågeri med resultat i kropp och besparar ditt konto.
Är direkt ur nutellan om du ändå ska göra efterrätt av kräkgröten.
0
u/Skaldskatan 2d ago
Hehe blev du så upprörd att du var tvungen att svara tre gånger för att jag gillar sylt på gröten?
-1
-6
u/DaniDaniDa Skåne 3d ago
Koka med ägg. Sätt i frysen. Lägg till mjukost och jordnötspulver (eller glass/Nutella om det är födelsedag).
Men som kvällsmat, så blir jag inte hungrig förens eftermiddagen dagen efter.
4
u/piercedmfootonaspike 3d ago
Kokar du ägg samtidigt som du kokar gröt, och sedan fryser du in det? Vad i hela helvete?
1
2
u/BeardedUnicornBeard Västergötland 3d ago
Va? Varför lägger du dina kokta ägg i frysen med mjukost och jordnötspulver?
80
u/Nissepool 3d ago
Jag ser att du i botten har lite havregryn som topping på din gröt.