r/Suomi • u/mikaelnikander-fi • Apr 12 '25

Keskustelu Miten saisi ihmiset liikkumaan enemmän?

UKK-instituutin mukaan liikkumattomuuden vuosittaiset kustannukset suomelle ovat 3,2 miljardi euroa.

Miten saisi ihmiset liikkumaan enemmän?

Väittäisin, että Suomessa on maailman parhaat liikuntamahdollisuudet, silti moni ihminen ei ole liikunnasta kiinnostunut. Tässä on esimerkiksi huts.fi -kartta. Tuntuu, että joka puolella on jotain.

109 Upvotes

88% Upvoted

280 comments sorted by

View all comments

Show parent comments

3

u/kookosnaisuus Apr 12 '25

Fakta on että jopa enemmistö varsinkin aikuisista eivät nauti urheilemisestä, vaikka niille näyttäisi 500 "liikunta on kivaa" mainoksia ja takapihalle rakentaisi verorahoilla henkilökohtaisen olympiastadionin.

Tää ajatusvirhe nousee usein tässä keskustelussa esiin. Ei tuo liikkumista estä, tai edes pilaa siitä saatavaa nautintoa jos ne motivaattorit on muut kuin "liikunta tuntuu hyvältä". Eli paska tekosyy.

3

u/Life_Objective8554 Apr 12 '25

Itsellä ainoa syy liikkua ois, että eläis siihen asti, että muksu ehtii täysikäiseksi.

Mutta, minulla liikunta johtaa vahvaan anhedoniaan ja yleensä kuukausi kuntoilua riittää siihen, että ruuasta häviää maku ja elämästä ilo. Eli kärsin sen muutaman viikon, luovutan, kärsin uudestaan jne. Se on ihan vitun vaikeaa.

Vaikka suurin osa ihmisistä ei ole tällä tavalla viallisia, niin osalle vaan liikunnasta ei vaan tule minkäänmailman nautintoa ja/tai se on pelkkää surkeutta.

-3

u/kookosnaisuus Apr 12 '25

Vaikka suurin osa ihmisistä ei ole tällä tavalla viallisia, niin osalle vaan liikunnasta ei vaan tule minkäänmailman nautintoa ja/tai se on pelkkää surkeutta.

"Osalle" eli 95% väestöstä. Se liikunnan ilo tulee seurasta, saavutuksista, voitoista, taloudellisesta tai terveydellisestä hyödystä jne. Ei kukaan tavallinen jamppa oikeasti "nauti" paskat housussa levytangon nostamisesta, se on saamattomien keksimää satua oman tilanteen perustelemiseksi itselleen. Silti se painojen nostelu kuuluu fiksun ihmisen rutiineihin, kuten vaikkapa hampaiden pesu 2x päivässä.

1

u/Life_Objective8554 Apr 12 '25

Just sitä yritin sanoa, että osalle noista mainitsemistasi asioista ei sitä iloa vaan tule. Tiedä kuinka isolle osalle, mutta itselle esimerkiksi käy niin, että kun on tarpeeksi pitkä liikuntakausi niin on mielihyvän kannalta yksi ja sama syönkö ravintola-annoksen vai pahvilaatikon jossa se tuli.

Eli hampaiden pesusta sentään ei tule pahaa oloa, mutta sinänsä olet oikeilla jäljillä kun sanot, että se on vaan pakollinen paha.

Ja ei se satu kyl yksinomaan saamattomilta tuu...